CÂU CHUYỆN THẦY LANG (39)

Logo thay lang

Tr bac si 69 SAI LẦM TRONG SƠ CỨU

KHIẾN BẠN SẼ PHẢI HỐI HẬN

“Nếu không biết cách, đừng ra tay giúp đỡ”, đó là nguyên tắc đầu tiên và quan trọng nhất bạn cần phải ghi nhớ trong các trường hợp sơ cứu khẩn cấp.

Hầu hết ai trong chúng ta cũng đều nhớ các nguyên tắc cơ bản trong việc sơ cứu người gặp nạn. Tuy nhiên, có nhiều người phải thừa nhận rằng khi gặp phải các tình huống cần phải sơ cứu khẩn cấp, họ lại cực kì bối rối và đã xử lí không kịp thời.

Điều này xuất phát từ việc chúng ta thu lượm kiến thức từ nhiều nguồn khác nhau, dẫn đến việc kiến thức được ghi nhớ một cách rời rạc, không thống nhất. Do đó, gặp tình huống cần phải xử lí nhanh, trí nhớ bạn không kịp sắp xếp và phản ứng muộn là điều tất nhiên.9-sai-lam-1

Ilya Boyko, một chuyên gia trong sơ cứu sẽ giúp bạn ghi nhớ các nguyên tắc sơ cứu cơ bản một cách hệ thống và sinh động nhất qua bộ tranh dưới đây. Bên cạnh đó, Ilya Boyko cũng sẽ chỉ ra các lỗi sai nghiêm trọng mà mọi người hay mắc phải trong quá trình sơ cứu.

1/. Đừng quấn chăn kín mít khi bị sốt :  Khi bị ốm, bạn sẽ cảm thấy cơ thể run lẩy bẩy đồng thời trán cũng nóng dần lên. Triệu chứng này cho thấy nhiệt độ cơ thể của bạn đang tăng lên. Nếu bạn cố gắng mặc nhiều quần áo để giữ ấm cho cơ thể, vô tình khiến nhiệt độ tăng càng nhanh và có thể khiến cơn sốt trở nên tồi tệ hơn. Thay vào đó, bạn cần giữ ấm vừa phải và nhúng một chiếc khăn vào nhiệt độ khoảng 37-40 độ C, vắt bớt nước rồi đắp vào nách, cổ và trán.

2/. Không đặt bất kì thứ gì vào miệng người đang bị động kinh : Nhiều người nghĩ rằng phải nhét ngay khăn vào hoặc tách miệng người đang bị động kinh để ngăn họ cắn lưỡi mà không biết rằng hành động này có thể tổn thương răng lợi của họ. Thực tế, những người động kinh không thể tự cắn đứt lưỡi mình. Họ chỉ có thể cắn nhẹ nó và điều này không gây ra tác hại lớn nào. Điều9-sai-lam-2 tốt nhất bạn có thể giúp họ là đặt một chiếc gối hay tấm chăn dưới đầu họ để tránh việc co giật cơ thể khiến đầu bị đập xuống nền, làm tổn thương não bộ. Khi cơn động kinh đã qua, hãy lật họ sang một bên rồi mới đỡ dậy.

3/. Tuyệt đối không bôi kem đánh răng vào vết bỏng :  Khi bị bỏng, đừng dại mà bôi kem đánh răng vào vết thương nếu không muốn vết bỏng ăn sâu vào các mô tế bào. Tốt hơn cả, bạn nên ngâm vết thương vào chậu nước lạnh trong vòng 15 phút để nhiệt trong vết bỏng tiêu tán ra ngoài. Ngoài ra, không nên chà xát hoặc bôi trực tiếp thứ gì lên vết bỏng ngay sau bị thương. Bạn chỉ nên làm điều này sau khi đã rửa nước mát và để vết thương ở ngoài 20 phút hoặc hơn.

4/. Không kéo hay khiêng người bị tai nạn mà không có các dụng cụ y tế cần thiết : Nếu gặp tai nạn xe cộ trên đường, bạn tuyệt đối không nên lập tức cứu người bằng cách kéo họ ra khỏi xe hoặc nâng họ dậy để chở đến bệnh viện. Điều này sẽ khiến tình trạng của nạn nhân tồi tệ hơn bởi họ có thể bị gãy xương, chấn thương đầu, cổ do không được nâng đỡ đúng cách. Ngoại lệ duy nhất cho trường hợp này là khi chiếc xe đang bốc cháy. 9-sai-lam-3Tốt hơn hết, bạn nên gọi xe cứu thương, tắt động cơ và nguồn điện, sơ cứu các vết thương hở và trấn tĩnh tinh thần nạn nhân.

5/. Nếu ai đó bị nghẹn, hóc vật lạ, đừng dại mà vỗ lưng họ : Nếu bạn vỗ lưng họ, vật thể đang bị mắc kẹt có thể sẽ rơi vào khí quản, dẫn đến việc ngừng thở. Thay vào đó, bạn cần giúp họ giữ bình tĩnh đồng thời yêu cầu họ hít thở sâu và chậm hai lần. Điều này sẽ giúp giảm bớt tình trạng nghẹn và vật thể dần được đẩy ra khỏi đường thở.

6/. Không kéo lưỡi người đang bị bất tỉnh : Đặt một người đang bất tỉnh nằm ngửa sẽ vô cùng nguy hiểm vì lưỡi của họ có thể khép lại và chặn đường thở. 9-sai-lam-4Để điều này không xảy ra, bạn nên đẩy cơ thể và đầu nạn nhân nằm nghiêng sang một bên. Ngoài ra, không nên kéo lưỡi người bị bất tỉnh ra khỏi miệng của họ để tránh làm tổn thương nó.

7/. Chỉ dùng garo khi chảy máu động mạch : Chảy máu động mạch rất dễ nhận ra mà không cần phải phân biệt dựa vào màu máu như những kiến thức bạn học trên trường. Trong động mạch, máu được bơm với tốc độ cao dưới một áp lực rất lớn. Do vậy, khi bị thương ở động mạch, máu sẽ phun ra thành dòng chứ không nhỏ giọt li ti. Trong trường hợp này, bạn phải ngay lập tức nhấn giữ động mạch ở bẹn và nách đồng thời buộc garo trên vết thương khoảng 2-3cm. Nếu chảy máu tĩnh mạch, bạn không nên dùng garo vì nó có thể chặn dòng máu đang lưu thông ở động mạch. Thay vào đó, bạn chỉ cần băng bó bình thường là được.

8/. Đừng nhúng tay bị bỏng lạnh vào nước nóng : Nếu chà xát vào vết bỏng lạnh, thay vì làm ấm nó lên, bạn chỉ khiến cho tình hình tồi tệ hơn. Bên cạnh đó, ngâm vết thương vào nước nóng cũng không phải là giải pháp hợp lí. Đối với trường hợp này, bạn cần làm ấm vết thương chậm rãi bằng cách ngâm tay vào chậu nước mát và dần dần tăng nhiệt độ lên.

9/. Quan sát cẩn thận để xử lý tốt tình huống có người bị điện giật : Trong trường hợp khẩn cấp, điều đầu tiên bạn nên làm là suy nghĩ giải pháp sao cho không hại mình mà vẫn có thể cứu người an toàn. Ví dụ trong trường hợp gặp người bị giật điện, nếu bạn chạm vào họ, bạn lập tức bị giật theo. Thay vào đó, bạn nên dập nguồn điện và để an toàn hơn, 9-sai-lam-5bạn dùng một thanh gỗ khô hất dây điện ra khỏi nạn nhân trước khi chạy đến sơ cứu.

Cuối cùng, phương châm quan trọngnhất bạn phải ghi nhớ trong các tình huống sơ cứu đó là: “Hành động mà không suy nghĩ còn tồi tệ hơn là không hành động”. Hãy chắc chắn mình có thể giúp đỡ thì mới ra tay và đừng quên gọi ngay đến các trung tâm cứu thương khẩn cấp. (Lino theo the thao van hoa)

Tr suy nghi6 CĂN BỆNH

KHÔNG HỀ CÓ TRIỆU CHỨNG,

ĐẾN KHI PHÁT HIỆN THÌ ĐÃ MUỘN

Triệu chứng của những căn bệnh này âm thầm đến mức chỉ khi dùng đôi mắt “cú vọ”, bạn mới mong phát hiện ra. Lúc đó có lẽ đã quá muộn.

1/. Huyết áp cao : Gần một nửa những người bị huyết áp cao không biết mình có bệnh. Rồi đột nhiên bạn lên cơn đau tim, đột quỵ hoặc bị bệnh thận. Nếu may mắn sống sót, bạn sẽ nhận ra rằng căn bệnh này đã âm thầm hủy hoại mạch máu từ lâu.

Ngăn ngừa bệnh : Hãy kiểm tra huyết áp mỗi năm ít nhất 1 lần, dù không thấy có nguy cơ gì. 9-can-benh-1Hầu hết các tiệm thuốc Tây đều có dịch vụ này.

2/. Ngưng thở lúc ngủ : Theo một nghiên cứu ở Thụy Điển năm 2012, khoảng một nửa phụ nữ từ độ tuổi 20-70 mắc chứng ngưng thở khi ngủ. Đây là trạng thái khi nhịp thở của bạn bị ngừng lại lúc đang ngủ, điều này có thể làm tăng nguy cơ tim mạch và tiểu đường loại 2.

Thay vì ngáy to và hay buồn ngủ vào ban ngày, phụ nữ mắc chứng này thường bị đau đầu vào buổi sáng, tâm trạng bất ổn, mệt mỏi nhẹ. Các triệu chứng này đều dễ bị bỏ qua. Một dấu hiệu khác của bệnh này là chứng mất ngủ. Phụ nữ tỉnh giấc vào nửa đêm, đó là do nhịp thở ngừng lại đẩy họ vào trạng thái tỉnh giấc.

Ngăn ngừa bệnh : Bạn có thể đi khám bác sĩ nếu thấy những triệu chứng trên. Bác sĩ có thể đo nhịp tim, nhịp thở và nồng độ oxy trong máu đế bắt bệnh.

3/. Bệnh tăng nhãn áp : Bệnh này phá hủy thị lực bằng cách tấn công vào dây thần kinh thị giác. Nhưng sự suy giảm thị lực diễn ra chậm đến mức bạn không nhận ra mắt mình có vấn đề cho đến khi tình trạng đã bước vào giai đoạn nặng. Đôi khi bạn có thể bị trượt chân trên lề đường, hụt 1 bậc thang hay làm đổ ly tách vì tầm nhìn không được bao quát. Thay thuocBạn cũng gặp khó khăn khi lái xe vào buổi đêm, vì bạn không nhìn thấy rõ nếu đèn quá sáng hoặc quá tối.

Ngăn ngừa bệnh : Bạn nên tiến hành thử nghiệm sàng lọc ở độ tuổi 40, sau đó cứ mỗi 2-4 năm lại sàng lọc một lần tùy thuộc vào nguy cơ mắc bệnh của bạn. Sau tuổi 65, bạn nên đi kiểm tra định kì hàng năm.

4/. Tiểu đường : Khoảng 8 triệu trên 29 triệu ca tiểu đường ở Mỹ được chẩn đoán quá trễ. Lượng đường trong máu có thể đã bất thường nhưng bạn hầu như không có triệu chứng gì. Các dấu hiệu nhỏ như khô miệng, luôn thấy khát, đi tiểu nhiều, thị lực mờ… dễ dàng bị bỏ qua. Có thể bạn chỉ nghĩ mình căng thẳng hoặc mệt mỏi.

Đối với những người thừa cân thì bạn có thể bị bệnh gai đen, tức những vùng da ở gáy, dưới cánh tay, bẹn, khuỷu tay… bị dày sừng và đen (hoặc nâu), nhìn bẩn bẩn. Lúc này có thể bạn chưa bị tiểu đường nhưng cơ thể đang sản xuất dư thừa insulin.

Ngăn ngừa bệnh : Từ tuổi 45, cứ 3 năm bạn nên đi sàng lọc bệnh tiểu đường 1 lần. 9-can-benh-2Nếu bạn bị thừa cân, huyết áp cao hay cholesterol cao, thì bạn nên đi sàng lọc thường xuyên hơn.

5/ Hội chứng buống trứng đa nang : Khoảng 10% phụ nữ trong độ tuổi sinh đẻ bị bệnh buồng trứng đa nang. Đó là khi cơ thể sản xuất dư thừa hóc-môn nam, ngăn cản quá trình rụng trứng và làm tăng nguy cơ tim mạch hay tiểu đường loại 2. Chưa đến 50% phụ nữ mắc bệnh này được chẩn bệnh, hầu hết đều không biết mình mắc bệnh, đặc biệt là những người hay dùng thuốc ngừa thai.

Hầu hết bệnh nhân mãi đến khi không có con mới đi khám và phát hiện bệnh. Nếu chẩn bệnh không kĩ thì có thể họ chỉ được cho uống thuốc kích thích rụng trứng. Điều này rất đáng lo ngại, vì một nửa số phụ nữ mắc bệnh này sẽ bị bệnh tiền tiểu đường hoặc tiểu đường trước tuổi 40. Họ cũng có nguy cơ bị huyết áp cao, 9-can-benh-3ngừng thở khi ngủ, cholesterol cao và ung thư nội mạc tử cung.

Phát hiện bệnh : Triệu chứng thông thường của bệnh này là kinh nguyệt bất thường (chu kì kinh kéo dài hơn 35 ngày khi không dùng thuốc tránh thai). Các dấu hiệu khác bao gồm mụn (không phải mụn dậy thì), nhiều lông mặt và lông cơ thể, tóc thưa. Một số loại thuốc kết hợp thay đổi thói quen ăn uống, tập thể dục có thể giúp kiểm soát bệnh..

6/. Ung thư phổi : Ở các giai đoạn đầu, bệnh này hầu như không có dấu hiệu gì. Khi được phát hiện, bệnh nhân hầu như không có cơ hội qua khỏi. Hơn 1 nửa số bệnh nhân chưa bao giờ hút thuốc, do đó họ không bao giờ ngờ mình mắc bệnh.

Ngăn ngừa bệnh : Nếu là người đã hoặc từng hút thuốc trên 30 năm (khoảng 1 gói 1 ngày trong 30 năm, hoặc 2 gói 1 ngày trong 15 năm) và trên 55 tuổi, thì nên chụp CT phổi hàng năm. Cách này có thể phát hiện bệnh sớm và giảm tỉ lệ tử vong đến 20%.

Nếu bạn không hút thuốc thì không cần kiểm tra, vì kết quả ít khi chính xác. Nhưng nếu bị ho khan suốt 2 tuần không khỏi, thở khò khè hay ho dữ dội, đau ngực, thở ngắn, khàn tiếng… thì bạn nên đến bệnh viện chuyên khoa để khám. (Xuân Thảo theo nguồn: Prevention)

Tinh duc 4CÁ NGỰA – ‘THẦN DƯỢC’

CHO NAM NỮ YẾU SINH LÝ

Cách dùng phổ biến nhất là ngâm một cặp cá ngựa trong rượu để uống hằng ngày. Cũng có thể kết hợp với các vị thuốc bắc hoặc chế biến thành món ăn

Kết quả nghiên cứu khoa học cho thấy, cá ngựa có chứa enzym sinh tổng hợp protaglandin, là chất đóng vai trò điều hòa thần kinh, hormon và hệ miễn dịch. Prostaglandin và tiền chất của nó có khả năng kích thích sự tiết hormon oxytocin và sự cường dương bằng cách tác động đến vùng điều khiển tình dục của tuyến yên trong não người.

Ngoài ra, chính hàm lượng cao của docosahexaenoic acid (DHA) – vật liệu cơ bản để sản sinh tinh trùng liên quan chặt chẽ đến khả năng sinh sản tinh trùng, 9-ca-ngua-2do đó, cá ngựa đã trở thành “thần dược” giúp cả hai phái có được niềm vui trọn vẹn.

Khi cá bắt về, mổ bụng, bỏ ruột, uốn cong đuôi cho tròn lại, phơi hay sấy khô; có khi ngâm trong rượu hồi hay quế trước khi phơi khô, người ta thường buộc hai con với nhau gồm một đực, một cái.

Cách dùng phổ biến nhất là ngâm một cặp cá ngựa trong rượu để uống hằng ngày. Cũng có thể kết hợp với các vị thuốc bắc hoặc chế biến thành món ăn:

Một số thực đơn chữa bệnh có cá ngựa :

Chữa liệt dương Cá ngựa 30g, nhân sâm 30g, cốt toái bổ 20g, long nhãn 20g. Tất cả cắt nhỏ, ngâm với 1 lít rượu trong 7 – 10 ngày, càng lâu càng tốt. Ngày uống 20 – 40ml, có thể pha thêm mật ong. Chữa liệt dương, phụ nữ chậm có con do dương khí suy.

Chữa hen suyễn – Cá ngựa 5g, đương quy 10g. Sắc với 200ml nước, lấy 50 – 70ml uống 1 lần trong ngày. 9-ca-ngua-4Chữa hen suyễn khò khè.

Chữa viêm thận mạn tính Cá ngựa 1 con, bầu dục lợn 1 quả. Cá ngựa rửa sạch, chặt nhỏ, rang chín vàng giòn, tán thành bột; bầu dục lợn bổ đôi, rửa sạch, cho bột cá ngựa vào. Hấp cách thủy. Ăn một lần trong ngày, dùng liền 15 – 20 ngày.

Các trường hợp liệt dương, di tinh Cá ngựa 2 con, gà sống non 1 con, nấm hương ngâm nước cho nở. Gà luộc, rút bỏ xương, đặt cá ngựa, nấm hương, hành hoa hoặc hành củ thái lát, gừng tươi thái lát lên trên và xung quanh, thêm muối, rượu, gia vị hầm nhừ trong khoảng 30 phút, gắp bỏ hành, gừng, thêm tiêu, ớt, gia vị. Dùng cho các trường hợp liệt dương, di tinh, tảo tiết, bạch đới khí hư (huyết trắng).

Suy nhược thần kinh Hải mã một đôi, rượu 500ml, ngâm 7 ngày. Mỗi lần uống 20ml, ngày 2-3 lần. Dùng cho các trường hợp liệt dương, chấn thương đụng dập, suy nhược cơ thể, suy nhược thần kinh.

9-ca-ngua-3Sưng tấy do chấn thương Cá ngựa một đôi, gạo tẻ 50g. Cá ngựa rửa sạch, chặt nhỏ, nấu chín, cho gạo tẻ vào nấu thành cháo, thêm gia vị thích hợp. Dùng cho các trường hợp liệt dương, viêm sưng hạch, u bướu vùng bụng, sưng tấy do chấn thương.

Trường hợp di tinh, liệt dương, yếu sinh lý Cá ngựa một đôi, đại hồi 6g, dâm dương hoắc 20g, kỷ tử 12g, dương quy 20g. Ngâm các vị trên vào 1 lít rượu trắng, ngâm trong 1 tháng là dùng được. Mỗi ngày uống 30ml, dùng cho trường hợp di tinh, liệt dương, yếu sinh lý.

Lưu ý: Những người âm hư hỏa vượng, cảm cúm, sốt và phụ nữ có thai không nên sử dụng cá ngựa. (theo Sức khỏe và Đời sống)

9-bi-mat-1NHỮNG BÍ MẬT CỔ XƯA

GIÚP SỐNG LÂU

Trung Quốc là một đất nước nổi tiếng có người dân sống thọ. Đối với người Trung Quốc cổ đại, có 5 điều nên làm để có được cuộc sống trường thọ.

Thực hiện chúng có vẻ nhàm chán, nhưng mang lại rất nhiều lợi ích cho thân thể, tâm hồn và có thể giúp chúng ta hoàn toàn thư giãn. Chúng cũng giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ và cho phép làm việc với nhiều năng lượng hơn.

1/- Đi dạo bộ : Bước đi thư thái 10 đến 20 phút mỗi ngày giúp lưu thông máu trên bề mặt cơ thể tốt hơn và giúp hồi phục cơ thể trong khi ngủ.

Trước khi đi ngủ, tốt nhất là không đọc tin tức thời sự, cũng như không suy nghĩ bam-huyet-10về những vấn đề lớn khi đã nằm xuống, để làm giảm hoạt động của não. Làm theo những lời khuyên này, bạn có thể ngủ thiếp đi nhanh chóng.

2/- Xoa bóp bàn chân : Có rất nhiều tài liệu Trung Quốc cho biết những lợi ích thu được khi chăm sóc bàn chân của mình. “Rửa chân bằng nước ấm mang lại hiệu quả tốt hơn nhiều so với việc uống thuốc ngủ khi đi ngủ”. “Nếu muốn bảo vệ một cái cây, bạn phải bảo vệ bộ rễ của nó; nếu muốn bảo vệ một người, bạn phải bảo vệ đôi bàn chân của mình”.

Đối với nhiều bác sĩ phương Tây, bàn chân như “trái tim thứ hai của cơ thể con người” hay là “chiếc bơm của trái tim”. Họ khuyên mọi người nên chăm sóc tới bàn chân. Thầy thuốc Trung Quốc thì tin rằng bàn chân có hơn 60 huyệt vị có liên hệ chặt chẽ với các cơ quan nội tạng. Nếu chúng ta sử dụng nước nóng (40-50 độ C) để rửa và xoa bóp bàn chân, các ngón chân, thì sẽ thúc đẩy tuần hoàn máu, 9-bi-mat-2thư giãn cơ bắp và cân bằng âm dương trong cơ thể. Điều này cũng có thể chữa lành các vết thương và tăng cường thể lực cho người già.

3/- Thông gió cho phòng ngủ : Tạo ra không khí trong lành cho phòng ngủ là điều rất quan trọng. Ngay cả vào những ngày nhiều gió hay lạnh, chúng ta luôn có thể mở cửa sổ một chốc, nhất là trước khi đi ngủ, vì không khí trong lành giúp chúng ta ngủ sâu hơn. Khi ngủ thì tránh để gió thổi qua đầu.

4/- Đánh răng và tắm rửa  : Đánh răng trước khi đi ngủ rất quan trọng, vì nó không chỉ giúp loại bỏ thức ăn dính mắc trong miệng, mà còn giúp bảo vệ răng để chúng ta có thể ngủ ngon cả đêm.

Cũng rất hữu ích nếu rửa mặt và rửa ráy cơ thể trước khi đi ngủ. 9-bi-mat-3Điều này sẽ giữ cho làn da sạch sẽ, giúp chúng ta thư giãn và thoải mái khi ngủ.

5/- Chải đầu : Các thầy thuốc Trung Quốc phát hiện có rất nhiều huyệt trên đầu, vì vậy khi chải đầu, bạn nên đồng thời xoa bóp, để kích thích mở các huyệt này, nó sẽ giúp giảm đau và tăng thị lực cho mắt của bạn.

Nên dùng hai tay để chà xát da đầu cho đến khi da đầu nóng và hồng lên, 2 lần mỗi ngày, vào sáng và tối, thì rất có lợi. Xoa bóp da đầu có thể thúc đẩy tuần hoàn máu trên đầu, tăng trí nhớ và khả năng tư duy của não, thúc đẩy dinh dưỡng đến các nang tóc. Việc xoa bóp da đầu có thể làm giảm rụng tóc, loại bỏ mệt mỏi của não và giúp dễ ngủ hơn.

SG Ph Tat DaiCÔNG THỨC CHỮA BỆNH

ĐAU DẠ DÀY

TỪ LÂU CHỮA KHÔNG KHỎI

Viêm dạ dày là một vấn đề nhiều người mắc phải, tuy không phải là bệnh đe dọa đến tính mạng nhưng căn bệnh này rất khó chữa dứt điểm hoàn toàn, theo healthylifebyte.

Hiện nay, cả y học hiện đại lẫn y học cổ truyền điều có những phương pháp có khả năng điều trị viêm dạ dày khá hiệu quả. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ giới thiệu thêm một vài phương thuốc hiệu quả có thể chữa dứt viêm đại tràng và đường ruột.

Dạ dày là cơ quan nằm giữa ruột và thực quản nhỏ của bạn, nó là nơi thực phẩm bắt đầu quá trình tiêu hóa. Tại đây, cơ thể sẽ tiết ra một loại axit có nổng độ 9-da-day-1pH thấp có khả năng tiêu diệt các vi khuẩn đi kèm với thức ăn của bạn. Bằng cách này, đường ruột sẽ được bảo vệ khỏi sự nhiễm trùng gây tiêu chảy.

Chính vì chức năng như thế, dạ dày là cơ quan dễ bị nhiễm trùng và căn bệnh viêm dạ dày rất thường gặp ở mọi đối tượng. Khi dạ dày bị viêm, bạn có thể gặp các vấn đề như đầy hơi, ợ nóng, mất cảm giác ngon miệng, xuất huyết dạ dày hoặc đau ở vùng thượng vị.

Viêm dạ dày thường do một số yếu tố gây ra như : Hút thuốc – Uống quá nhiều rượu – Căng thẳng lâu ngày – Thói quen ăn uống thiếu lành mạnh – Nhiễm pylori9-da-day-3

Có rất nhiều phương pháp điều trị thông thường đối với viêm dạ dày, tuy nhiên các bài thuốc tự nhiên luôn được cân nhắc lựa chọn bởi chúng an toàn cho sức khỏe và không có tác dụng phụ.

Một số bài thuốc điều trị viêm dạ dày

Nước gạo : Đun sôi 1 lít nước với hai nắm gạo trắng. Để nguội rồi chắt lấy phần nước uống đều đặn 3-4 lần/ ngày, bạn sẽ cảm thấy triệu chứng đau dạ dày thuyên giảm dần.

Nước cà rốt và cần tây : Xay 2 củ cà rốt và mốt số cọng cần tây với một chúc nước lọc rồi chắt lấy phần nước uống. 9-da-day-2Loại nước ép này có tác dụng giảm chứng ợ nóng đối với viêm dạ dày.

Gừng và quả lê : Gọt vỏ gừng và lê rồi đặt chúng vào nồi để đun sôi. Khi chúng được nấu chín, đợi hỗn hợp nguội rồi lấy phần nước uống vào mỗi buổi sáng. Gừng có đặc tính chống viêm – là một kháng sinh tự nhiên tuyệt vời chống lại các vi khuẩn trong dạ dày.

Để việc điều trị được thành công, bạn nên kết hợp chế độ ăn uống lành mạnh. Hãy nói không với thuốc lá, bia rượu và các loại thức ăn cay nóng quá mức. (Hương Diệu theo phu nu va gia dinh)

Phan Tất Đại tổng hợp chuyển tiếp